El exfoliante corporal es la única pieza de cosmética en la que hacerlo en casa no tiene nada de renuncia. Tres ingredientes, un bol, y nada dentro que necesite un laboratorio.
Además es muy difícil de estropear. ¿Demasiado aceitoso? Más sal. ¿Demasiado salado? Un poco más de manteca de Karité. Un poco blando, un poco firme: todo eso sigue funcionando sobre tu piel. Esto es un exfoliante, no un soufflé.
Dos proyectos, una batidora
La batidora de brazo está ahí para la manteca de Karité, nunca para la sal. Necesita una buena cantidad de manteca en el bol para batir algo, mientras que un exfoliante para tu propio baño o sauna solo necesita una cucharada. Así que haz las dos cosas a la vez: bate una tanda entera de manteca de Karité, llena un tarro para tu cuerpo y guarda una cucharada para el exfoliante. A no ser, claro, que prepares una tanda grande para amigos o para regalar.
Aquí está nuestra receta de manteca de Karité batida. Empieza por ahí y vuelve después a por la sal.
Lo que necesitas
- Sal. Fina, gruesa, rosa, gris o roja: cualquier sal sirve.
- Aceite de Baobab. El aceite de oliva de la cocina también cumple, y haremos todo lo posible por no tomárnoslo como algo personal. Eso sí, el Baobab penetra más rápido, y tu piel lo notará.
- Una cucharada de manteca de Karité batida.
- Un bol, un tenedor y un tarro con tapa. Y un mortero, si tu sal es de grano gordo.
La sal que usamos esta vez
Salt'sUp es una tienda de sal con más de sesenta sales y pimientas en la estantería. Sal del Kalahari, de Guérande, del Himalaya, del mar Muerto, de Hawái: una estantería para la mesa y para el cuerpo, y cualquiera de ellas sirve para esta receta. Es una tienda en la que da gusto perderse.
Esta vez elegimos la sal gruesa Alaea de Hawái. Primero nos conquistó el color, un cálido óxido de otoño. Luego leímos su historia y nos enamoramos. Es un 96 por ciento sal marina y un 4 por ciento alaea, una arcilla volcánica roja, se obtiene evaporando agua del Pacífico al sol en la isla de Molokai, y los hawaianos la usan desde hace siglos en ceremonias para limpiar y bendecir herramientas, canoas y casas. Además se muele de maravilla en el mortero.
También resuelve muchos regalos. Casi nadie se compra buena sal a sí mismo, y un tarro encaja en una fiesta de inauguración, en Navidad o para quien ya lo tiene todo.
Cuánto
Tal y como lo hacemos nosotros, no se pesa nada. El aceite ronda entre el 20 y el 30 por ciento de la sal. La manteca de Karité se queda en el 10 por ciento de la sal o menos, porque más que eso deja el exfoliante grasiento. ¿Demasiado seco? Más aceite. Tu mano te dice cuándo está bien.
Cómo hacerlo
- Mira tu sal. La sal fina va directa al bol. Si es de grano gordo, dale un minuto en el mortero hasta que se sienta bien sobre la piel.
- Añade el aceite poco a poco, mezclando con un tenedor hasta que todos los cristales queden cubiertos.
- Añade una cucharada de manteca de Karité batida y repártela con el tenedor. El tenedor mantiene los cristales enteros.
- Pasa la mezcla a un tarro seco. Presiónala y pon la tapa.
Añade unas gotas de aceite esencial al final si lo quieres perfumado.
Por qué la sal aguanta
La sal se disuelve en agua y se mantiene entera en la grasa. Mezclados con aceite y manteca de Karité, los cristales siguen afilados justo hasta el momento en que encuentran agua sobre tu piel. Por eso el exfoliante conserva su grano en el tarro durante meses.
Un cristal siempre tiene esquinas. El tamaño del grano decide cuánto araña de golpe. La sal gruesa rueda y trabaja a parches. La sal fina cubre de manera uniforme y hace el mismo trabajo con menos fuerza. Más fina para el cuerpo, más gruesa para los talones.
La sal no es suave. Ese es precisamente su sentido.
En la ducha o en la sauna
Ya sabes cómo funciona un exfoliante. La sorpresa llega después: la sal se va con el agua, la manteca de Karité y el aceite se quedan, y tu piel sale suave e hidratada. Probablemente puedas saltarte la crema.
Eso sí, un aviso. Si te pasas con la cantidad, el suelo de la ducha resbala.
¿Cada cuánto? Una o dos veces por semana es suficiente. Mantenlo lejos de la cara, de la piel recién depilada y de cualquier zona dolorida o quemada por el sol.
Dos variaciones, el mismo bol
- Exfoliante de pies. Sáltate el mortero, deja la sal gruesa y usa un poco menos de aceite. Después, manteca de Karité sola y un par de calcetines toda la noche.
- Baño. Dos cucharadas bajo el grifo. La sal se disuelve, la manteca no, y dejará un cerco en la bañera. Merece la pena, y ahora ya lo sabes.
Tres cosas pequeñas que conviene saber
- Que no entre agua en el tarro. En la receta no hay agua, así que los dedos mojados son lo único que puede estropearlo. Una cucharita seca lo resuelve para siempre.
- El alféizar del baño no. El calor y la luz son las dos cosas que a la manteca de Karité no le gustan. Un armario la mantiene contenta.
- Dura mucho tiempo. Pasados unos dos años puede ir perdiendo poco a poco parte de sus beneficios para la piel, pero eso no significa que se haya estropeado. No se echa a perder como la comida, y seguirá hidratando tu piel durante años.
Dónde guardarlo
Cualquier tarro limpio con tapa sirve, y un tarro de mermelada con rosca ha guardado más exfoliante casero que todos los envases vendidos para ese fin. Haz la cantidad que quieras y guárdala en lo que ya tengas.
Dos cosas que conviene saber antes de elegir. El vidrio y el suelo de la ducha tienen una discusión pendiente, y las baldosas siempre ganan. El plástico sobrevive a eso, y es el único material de tu baño sin un buen final, porque vuelve convertido en algo peor cada vez que se recicla.
El metal es el ganador silencioso. Se recicla infinitas veces sin pérdida, no se rompe y deja la luz fuera. Cualquier lata sirve. La nuestra es una lata de metal vacía de 115 g | 4 oz, y viene vacía a propósito. Es una opción, no parte de la receta, y la bolsa funciona perfectamente por sí sola.
Por qué manteca de Karité cruda para esto
El refinado reduce la manteca de Karité a algo pálido e inodoro, y se lleva por delante la mayor parte de lo que la hace valiosa. La manteca cruda y sin refinar es rica en ácidos oleico y esteárico y contiene de forma natural vitaminas A y E. Huele levemente a nuez y a humo, porque se hizo sobre un fuego de leña por las mujeres de nuestra cooperativa en el norte de Ghana, y ese olor es la prueba.
El aceite de Baobab trabaja desde el otro lado: prensado en frío, alto en ácidos grasos omega 6 y omega 9 con algo de omega 3, tocoferoles naturales, y lo bastante ligero como para penetrar rápido.
Si haces cosas en casa, compra el aceite en un tamaño que lo aguante. El set de manteca de Karité 450 g | 16 oz y aceite de Baobab 210 ml | 7,1 fl oz es la pareja a la que recurrimos, y la botella grande cuesta bastante menos por mililitro que una pequeña, algo que importa en cuanto empiezas a usar el aceite para todo lo demás.
¿Compras desde Estados Unidos? Está todo en nuestra tienda de Amazon. Desde cualquier otro sitio, empieza con nuestra Manteca de Karité cruda y nuestro Aceite de Baobab prensado en frío.
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