El exfoliante corporal es la única pieza de cosmética en la que hacerlo tú misma no es una renuncia. Tres ingredientes, un bol, cinco minutos, y nada dentro que necesite un laboratorio.
Además es muy difícil de estropear. Demasiado aceitoso, demasiado salado, un poco blando, un poco firme: todo eso sigue funcionando sobre tu piel. Esto es un exfoliante, no un soufflé.
Por qué sal, y cuándo el azúcar es más amable contigo
La sal es más gruesa que el azúcar y mantiene el grano mientras trabajas. Eso la hace ideal para talones, codos, rodillas y manos que han hecho algo más útil que teclear.
El azúcar se disuelve al calentarse, así que afloja a mitad de camino. Más suave y más indulgente, y la mejor opción para piel que se irrita con facilidad. Tienes un exfoliante de azúcar en nuestra lista DIY completa si eso te encaja mejor.
Conviene saberlo antes de empezar: la sal se disuelve en agua, no en grasa. Mezclada con manteca de Karité y aceite, los cristales se mantienen enteros y afilados, justo hasta el momento en que encuentran agua sobre tu piel. Por eso el exfoliante conserva su grano en el tarro durante meses, y por eso una cuchara mojada es lo único que lo estropeará.
Y la sal marina fina no es polvo. Un cristal es un cristal, tiene esquinas. La diferencia entre fina y gruesa no es si araña, es cuánto araña de golpe. La sal gruesa rueda y trabaja a parches, con algún grano grande que de vez en cuando arrastra de una forma que luego notas. La sal fina cubre de manera uniforme y hace el mismo trabajo con menos fuerza. Fina para el cuerpo, gruesa para los talones.
La sal no es suave. Ese es precisamente su sentido.
Lo que necesitas
- Manteca de Karité cruda.
- Un chorrito de aceite de Baobab, o cualquier aceite ligero que ya tengas en casa.
- Sal marina fina. La gruesa también sirve si vas a por los pies.
- Una batidora de brazo, un bol, un tenedor y un tarro con tapa.
Tal y como lo hacemos nosotros, no se pesa nada. Bate la manteca de Karité hasta que quede ligera, añade el aceite, bátela un poco más, y luego incorpora la sal con un tenedor hasta que te parezca bien. Más o menos el doble de sal que de manteca es la forma que tiene, y el aceite ronda el 30 por ciento de la manteca. Más sal exfolia más fuerte, menos sal hidrata más, y las dos cosas están bien.
¿Lo haces una sola vez, para una noche de sauna o dos? Entonces olvida la batidora y usa una proporción. Unos 80 g de sal marina fina, 40 g de manteca de Karité y 12 g de aceite de Baobab. Con un tenedor basta.
Sobre la sal: la sal marina fina normal del armario de la cocina vale perfectamente. Si quieres ir más allá, Salt'sUp es una tienda de sal con más de sesenta sales y pimientas en la estantería, que envía a todo el mundo, y sinceramente podrías llevarte cualquiera. Nosotros elegimos la sal fina del desierto del Kalahari porque viene de África, igual que la manteca. La seca el sol del desierto y no le han hecho absolutamente nada, ni siquiera añadirle yodo. Para talones y pies, su sal rosa del Himalaya gruesa viene en formato de recarga y tampoco está refinada. Nadie blanqueó nada de esto.
Es una tienda en la que da gusto perderse. Sal del Kalahari, de Guérande, del Himalaya, del mar Muerto, en tarros que parecen hechos para estar a la vista y no guardados en un armario.
También resuelve muchos regalos. Casi nadie se compra buena sal a sí mismo, y un tarro encaja en una fiesta de inauguración, en Navidad o para quien ya lo tiene todo.
Cómo hacerlo
- Bate la manteca de Karité con una batidora de brazo hasta que quede pálida, esponjosa y haya crecido en el bol. Este es el paso que marca la diferencia.
- Añade el aceite de Baobab y vuelve a batir, hasta que quede aún más ligera y parezca un glaseado blando.
- Incorpora la sal con un tenedor, en dos veces. La batidora no: solo trituraría los cristales, y el grano es justo lo que has venido a buscar.
- Pasa la mezcla a un tarro seco. Presiónala y pon la tapa.
¿No tienes batidora? Con un tenedor se hace todo. Sale un exfoliante más denso en lugar de esponjoso, y funciona exactamente igual sobre la piel.
Añade unas gotas de aceite esencial al final si lo quieres perfumado.
Si sale más aceitoso de lo que esperabas, añade más sal. Si sale seco, otro chorrito de aceite. Se porta bien.
Cómo usarlo
Calienta la piel primero y luego cierra el agua. Toma una porción, trabaja en círculos durante un minuto y dedica más tiempo a las zonas ásperas. Aclárate con agua templada y sécate a toquecitos. Lleva suficiente manteca de Karité como para que quizá no necesites nada más después, que es la parte que la gente encuentra sospechosa hasta que la prueba.
Una advertencia de verdad. El aceite sobre un suelo de baldosas resbala. Agárrate a algo y enjuaga la ducha cuando termines.
Una o dos veces por semana es suficiente. Mantenlo lejos de la cara, de la piel recién depilada y de cualquier zona dolorida o quemada por el sol.
Dos variaciones, el mismo bol
- Exfoliante de pies. Sal gruesa, la mitad de aceite. Después, manteca de Karité sola y un par de calcetines toda la noche.
- Baño. Dos cucharadas bajo el grifo. La sal se disuelve, la manteca no, y dejará un cerco en la bañera. Merece la pena, y ahora ya lo sabes.
Tres cosas pequeñas que conviene saber
- Que no entre agua en el tarro. En la receta no hay agua, así que los dedos mojados son lo único que puede estropearlo. Una cucharita seca lo resuelve para siempre.
- El alféizar del baño no. El calor y la luz son las dos cosas que a la manteca de Karité no le gustan. Un armario la mantiene contenta.
- Dura mucho tiempo. La manteca de Karité cruda no se echa a perder como la comida. Pasados unos dos años puede ir perdiendo poco a poco parte de sus beneficios para la piel, pero eso no significa que se haya estropeado. Seguirá hidratando tu piel durante años.
Dónde guardarlo
Cualquier tarro limpio con tapa sirve, y un tarro de mermelada con rosca ha guardado más exfoliante casero que todos los envases vendidos para ese fin. Haz la cantidad que quieras y guárdala en lo que ya tengas.
Dos cosas que conviene saber antes de elegir. El vidrio y el suelo de la ducha tienen una discusión pendiente, y las baldosas siempre ganan. El plástico sobrevive a eso, y es el único material de tu baño sin un buen final, porque vuelve convertido en algo peor cada vez que se recicla.
El metal es el ganador silencioso. Se recicla infinitas veces sin pérdida, no se rompe y deja la luz fuera. Cualquier lata sirve. La nuestra es una lata de metal vacía de 120 ml | 4 oz, y viene vacía a propósito. Es una opción, no parte de la receta, y la bolsa funciona perfectamente por sí sola.
Por qué manteca de Karité cruda para esto
El refinado reduce la manteca de Karité a algo pálido e inodoro, y se lleva por delante la mayor parte de lo que la hace valiosa. La manteca cruda y sin refinar es rica en ácidos oleico y esteárico y contiene de forma natural vitaminas A y E. Huele levemente a nuez y a humo, porque se hizo sobre un fuego de leña por las mujeres de nuestra cooperativa en el norte de Ghana, y ese olor es la prueba.
El aceite de Baobab trabaja desde el otro lado: prensado en frío, alto en ácidos grasos omega 6 y omega 9 con algo de omega 3, tocoferoles naturales, y lo bastante ligero como para penetrar rápido.
Si haces cosas en casa, compra el aceite en un tamaño que lo aguante. El set de manteca de Karité 450 g | 16 oz y aceite de Baobab 210 ml | 7,1 fl oz es la pareja a la que recurrimos, y la botella grande cuesta bastante menos por mililitro que una pequeña, algo que importa en cuanto empiezas a usar el aceite para todo lo demás.
¿Compras desde Estados Unidos? Está todo en nuestra tienda de Amazon. Desde cualquier otro sitio, empieza con nuestra Manteca de Karité cruda y nuestro Aceite de Baobab prensado en frío.
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